Take steak as an example. I only like medium rent when eating steak, that is, it is 3-4 rare. In the past, depending on the thickness of the steak, the central temperature will reach about 50 degrees when each side is fried for 1-2 minutes. At this time, the inside of the steak will be very attractive red and the taste will not be tender. In addition, when processing some seafood products, the temperature can be fixed in the range of 70-90 degrees, thus prolonging the cooking time, thus better ensuring the taste and preserving nutrition. Finally, since the food materials in the vacuum sealed environment have little contact with air and the juice can be locked in the bag, the produced food materials will be more juicy and will not be oxidized and discolored.
《地下铁路》（Underground）描述了传说中的「地下铁路」（亦称地下逃亡线，Underground Railroad）——19世纪美国废奴主义者建立起一个把黑奴送到自由州、加拿大、墨西哥甚至海外的秘密网络，史称「地下铁路」。由于协助黑奴逃亡在当时是死罪，因此参与这个秘密网络的人和通过这个秘密网络逃亡的黑奴都面临巨大的危险。更糟的是，政府重金招募了一群穷凶极恶的雇佣兵来追捕「地下铁路」成员及那些逃走的黑奴。在该剧中，一群黑人奴隶决心从位于乔治亚州的种植园启程，沿着查塔胡奇河（Chattahoochee River）长途跋涉六百英里奔向北方的自由区。一对秘密支持废奴主义的夫妻在「地下铁路」中建立起一个中转站，与那些奉命捉拿逃跑奴隶的雇佣兵展开斗智斗勇的较量。那些雇佣兵并不在乎奴隶的死活，因此他们是非常可怕的对手。
说完，把袄子脱了。
大大小小的人物，继续装点着他们各自的人生……
二十年前，一整车学生在她眼前消失；二十年后，她遇到的男子竟是当年的遇难者之一。雅丝翠的调查之路由此开启。
《重生传说》小说是第一部重生流小说，读者无数，在网上的人气非常高，这次改编成电影，大众非常期待，原著粉丝就不用说了，很多未看过《重生传说》小说的人也相当好奇，大家都想看看所谓的重生到底是什么样子的。
因走私罪入狱的季姗姗却没有放松对往事的追查，出狱以后，她也来到了马来西亚，在一位老板家担任女保镖。一次偶然，周金权和季姗姗相遇在异国的街头，并揭开了小李死因的苗头，季姗姗在小李的遗物中找到了一把钥匙，并找到了一张加密的的电脑磁盘，里面存有周金权在世界各地银行存款的密码。而周金权为得到磁盘，绑架了季姗姗老板的女儿，但阴谋没有得逞；他又派人去绑架季姗姗、杀手反被季姗姗所制；但在打斗中，磁盘落到了周金权弟弟的手上，在亲情的支配下，磁盘回到了周金权的手中……
若是把玄武侯和白虎将军留在城内，你们说不定还能多一成胜算。
港口城市江州，南城分局刑侦队女副队长王若楠和卧底警员邱天联手破案，却发现了隐藏在案件背后的江州黑势力大哥刘东涉嫌贩毒的案情。为侦破此案，已可归队的邱天孤身继续卧底，决意捣毁刘东集团。此行动务必极度保密，王若楠成为了邱天的唯一联络人。邱天卧底刘东组织，经历怀疑，靠着英勇机智，获得了刘东的信任，成为组织内的重要人员。邱天受命保护被刘东威胁的、知晓自己警察身份的前女友李菲菲和她的现任丈夫、药品企业家周志国。邱天得到参加交易毒品的机会，但警方连续两次抓捕行动，都被内外因素破坏，邱天也几乎暴露。此时刘东背后的秘密供货人却浮出水面。邱天为查找毒源，违背王若楠的指令，带刘东潜逃。邱天赌博式的举动，却得到惊人的真相：原来周志国才是真正的幕后黑手。面对这起勾结境外，制毒、贩毒的重大毒品犯罪，最终，邱天和王若楠一起将罪恶之源斩断于江州。
另外两个大骂着要去追那狗，说要活刮了它们。
四位老人都傻眼了。
来自乡下的Rin(Mai Davika饰)独自在曼谷打拼，每月得寄钱去给妈妈赎回被骗走的地，但就职的公司突然倒闭使得她失去工作不知所措，偶然情况下结识了被酒吧开除的娘娘腔Ken姐，由于两人相同的境遇，ken姐怂恿她去参加人妖选美比赛，因为获胜者奖金十分可观，对于欺骗大众Rin感觉到十分不安，但也经不住Ken姐苦苦哀求，最终Rin获得了冠军，由于出众的美貌，Rin获得了出演电视剧女主角的机会，而Pak(Ter Chantavit饰)正是这部剧的导演，因为工作朝夕相处，pak对rin产生了感情，但是他本身不喜欢人妖，对于自己喜欢上"男人"感到无法接受，但Pak无法抗拒自己的内心，最终决定勇敢认爱，不管Rin是什么性别，也不在乎别人如何看待他爱上一个"男人"，与此同时Rin是女人的身份被曝光，到时两人感情何去何从，Pak是否会原谅Rin的欺骗？
华夏第一战兵罗峰回归都市，成为紫荆中学的最强插班生，他是高分学霸的同时，还强压地头蛇、惩治黑狐帮，积极打击邪恶势力。直到他受到宿命的指引获得神秘功法，开启了武者修行大门，拯救各路美女，并铺开了自己颠覆武者世界的道路！
List of winners:
First, on the study and implementation of the important thought of "Three Represents":
此次回巢TVB后担任无线制作部总监的刘家豪正着手明年开拍的《溏心风暴3》。至于剧集背景，前两辑分别以海味铺和饼铺为主题，《溏心3》会更加贴地，以茶餐厅为背景，故事由夏雨开茶餐厅暴发开始。
“只是在婚姻申请书上盖章而已”的侧面故事将在Paravi上特别发布！一开始，百濑柊伪装结婚，描写了生气的麻宫祥子之后的故事！“就算不选择没有爱的结婚，我也一定要幸福！”并不是只有结婚才是全部！…但是不喜欢寂寞……麻宫为了寻找结婚对象而四处奔走，但是因为理想过高而难以展开婚活……。然后，帅哥动物护士？与牧原唯斗（高杉真宙）的相遇——麻宫能找到真爱吗！？
